připojte se k zaregistrovaným
a odebírejte novinky
z klubu Delfín


Bosu & Bosu DynamicBosu

BOSU® je cvičební pomůcka s pevnou základnou a nestabilní horní částí. Díky balančnímu cvičení na BOSU® podporujete zapojení svalů celého těla, především pak hlubokého stabilizačního systému (HSSS). Stačí si na BOSU® pouze stoupnout, udržovat rovnováhu a sami uvidíte, že zapojíte svaly o kterých jste dosud ani nevěděli. :-)

Proto je BOSU® vynikající cvičební pomůckou! Při našich lekcíxh si tak zpevníte svůj hluboký stabilizační systém. Máme pro Vás také lekce BOSU® DYNAMIC, které jsou zajímavé pro ty, kteří hledají navíc aktivní a svižnou hodinu s důrazem na kardio zátěž.

Všechny lekce probíhají pod vedením zkušených lektorů, školených speciálně pro cvičení s pomůckou BOSU®. 

Instruktoři:

REZERVACE 

TOPlist