Kruhový trénink

připojte se k zaregistrovaným
a odebírejte novinky
z klubu Delfín


Kruhový trénink / Move It

Move ItKruhový trénink je výborný způsob, jak můžete získat svalovou sílu a zároveň i vytrvalost! Díky tomuto tréninku také podpoříte spalování tuků. Určitě kruhový trénink vyzkoušejte, protože je to výborné zpestření jinak již často jednotvárného cvičebního programu. Je to skutečně ideální forma pro všechny, kdo chtějí udělat něco pro své tělo a zdraví.

Kruhový trénink je tréninkový program, který se skládá z vybraných cviků, na jednotlivých stanovištích, zatěžujících jednotlivé svalové skupiny celého těla buď jednotlivě, nebo v kombinaci.

Instruktoři:

Rezervace

TOPlist